ورزش و جوانان

مطالعه‌ای تازه روی افراد میانسال نشان داد مصرف کراتین به‌تنهایی هم با افزایش توده‌ی بدون چربی و قدرت عضلات همراه است.

فعالیت بدنی منظم می‌تواند در بلندمدت به کاهش و کنترل فشار خون کمک کند و یکی از بخش‌های مهم سبک زندگی سالم برای افراد مبتلا به فشار خون بالا محسوب می‌شود. البته هنگام ورزش، قلب برای رساندن خون بیشتر به عضلات فعال‌تر شده و در نتیجه فشار خون به‌طور موقت افزایش پیدا می‌کند. میزان این افزایش به نوع و شدت فعالیت بستگی دارد.

دبیرخانه ستاد ملی جمعیت مهلت اعلام کرد: ثبت‌نام در چهارمین رویداد جایزه ملی جوانی جمعیت که با رویکرد شناسایی و معرفی تجربه‌های موفق، ایجاد انگیزه، ترویج الگوهای اثربخش و تقویت مشارکت عمومی و بین‌بخشی برگزار می‌شود تا ۲۰ مهرماه ۱۴۰۵ تمدید شد.

کالری موجود در غذا به معنای واقعیِ کلمه، انرژی است و بنابراین شما به غذا نیاز دارید تا مواد مغذی بدن خود را برای یک تمرین مناسب تامین کنید.

مدیرکل مشارکت‌های اجتماعی وزارت ورزش و جوانان از استقرار نظام رتبه‌بندی هشت سطحی سمن‌ها خبر داد و گفت: این نظام با هدف شفاف‌سازی فرایند ارزیابی، ایجاد امکان قیاس‌پذیری میان سمن‌ها برای ارتقای کیفیت فراهم شده است.

معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان با تکذیب برخی شایعات مبتنی بر حذف وام ازدواج در بودجه سالانه، تاکید کرد: وام ازدواج یکی از مواردی است که از منابع داخلی بانک‌ها تامین می‌شود و این هیچ ربطی به قانون بودجه ندارد و در لایحه بودجه هیچ الزام قانونی برای حذف وام ازدواج وجود ندارد.

سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با انتقاد از بی‌توجهی به قانون جوانی جمعیت و حتی وام ازدواج در لایحه بودجه ۱۴۰۵، تأکید کرد.

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

اگر کوهنورد باشید، احتمالاً بارها در مسیر صعود کودکانی را دیده‌اید که همراه پدر و مادرشان راهی ارتفاعات شده‌اند. حتی اگر اهل کوه هم نباشید، تصاویر حضور کودکان در ارتفاعات را دست‌کم یک‌بار در شبکه‌های اجتماعی دیده‌اید. تفاوتی ندارد؛ هر دو به یک اندازه نگران‌ کننده‌اند. این بی‌اطلاعی را چه می‌توان نامید تا عمق خطر را نشان دهد؟ شاید «بازی با جان کودکان» تعبیر دقیقی باشد.

نیوزیلند، سومین تیم گروه ایران در جام جهانی ۲۰۲۶، با هویت منحصربه‌فردی وارد رقابت‌ها می‌شود، تیمی متشکل از بازیکنان پراکنده در لیگ‌های اروپا که بر قدرت بدنی، نظم دفاعی و بازی هوایی تکیه دارد و کاپیتان آن، کریس وود در پی به ثمر رساندن نخستین گل تاریخ نیوزیلند در جام جهانی است.

خداداد عزیزی، مهاجم سابق تیم ملی و مدیر باشگاه تراکتور، به دلیل استفاده مکرر و اصرار بر عادی‌سازی الفاظ ناپسند و زشت در انظار عمومی و رسانه‌ها، دوباره به کانون توجهات بازگشته است. به نظر می‌رسد این چهره فوتبال ایران نه تنها از این رفتار خود پشیمان نیست، بلکه از کاراکتر جدیدی که برای خود تعریف کرده، دفاع می‌کند.

رییس فدراسیون فوتبال گفت: اگر به هر دلیلی به بازیکنی گفتند که نیاید، باید جایگزین برای او داشته باشیم. با پرتغال صحبت کردیم و این خیلی پیش رفته است.

حضور خداداد عزیزی در برنامه زنده قرعه‌کشی شبکه ۳ سیما این‌بار با به کار بردن الفاظ رکیک، زشت و ناپسند مقابل چشم میلیون‌ها بیننده ایرانی، همراه بود!

علت ممنوعیت پخش زنده مراسم قرعه‌کشی جام‌جهانی ۲۰۲۶، خریداری حقوق انحصاری پخش این مراسم توسط صداوسیما اعلام شد.

معاون درمان وزیر بهداشت ضمن تکذیب خبر فوت صابر کاظمی درباره آخرین وضعیت جسمانی او توضیح داد.

دایی با لحنی صریح و بدون پرده گفت که فوتبال و سینمای ایران پر از افرادی است که برای منافع شخصی، مسیر حرفه‌ای دیگران را مسدود می‌کنند.

اتاق ایران و کانون جهانگردی و اتومبیلرانی برای همکاری در فعالیت‌های مرتبط با برپایی نمایشگاه‌های داخلی و خارجی، تسهیل تردد گردشگران خودرویی و برگزاری رویدادهای ملی و جهانی تفاهم‌نامه مشترک امضا کردند.

باوجود آنکه هنوز ویزای فهرست اول فدراسیون فوتبال برای سفر به آمریکا صادر نشده، خبر رسیده که فهرست دیگری هم در راه است.

رئیس پلیس سازمان نظام وظیفه فراجا با تشریح آخرین ضوابط خدمت وظیفه عمومی، به بهره‌مندی بیش از ۱۶۰ هزار نفر از معافیت‌های فرزندآوری، اشاره کرد و با بیان اینکه خرید خدمت سربازی در دستور کار نیروهای مسلح و مجلس شورای اسلامی قرار ندارد، جزئیات معافیت‌های تحصیلی، تسهیلات مشمولان مقیم خارج از کشور، کسر خدمت ایثارگران، معافیت قهرمانان ورزشی و مدت خدمت سربازی در دستگاه‌های مختلف را اعلام کرد.

تیم رباتیک دانش‌آموزی ایران در مسابقات جهانی رباتیک و هوش مصنوعی تکنوفست ۲۰۲۵ موفق شد رتبه‌های نخست و دوم بخش ایده و اختراعات را کسب کند.